Maaike Kruijer BewustZijn&Yoga

Maaike Kruijer BewustZijn&Yoga is een kleinschalige praktijk in de regio Eindhoven, geleid door Maaike Kruijer. Het aanbod richt zich op vrouwen die op zoek zijn naar verdieping, rust en verbinding met zichzelf. De twee hoofdpijlers zijn Yin Yoga en vrouwencirkels, aangevuld met rituelen en consulten op maat.

De Yin Yoga-lessen worden gegeven vanuit een spirituele invalshoek, waarbij de seizoenen en de maancyclus als leidraad dienen. De vrouwencirkels — waaronder een jaarcirkel en een programma rondom de maangodin — zijn gericht op gemeenschap, innerlijk onderzoek en het herontdekken van vrouwelijke wijsheid. Deelnemers doorlopen deze trajecten als groep, maar werken tegelijkertijd aan hun eigen persoonlijke proces.

Maaike Kruijer heeft haar eigen traject van uitputting en herbronning als inspiratiebron gebruikt voor haar werk. Haar aanpak combineert lichaamsgerichte oefening via Yin Yoga met meer ceremoniële en spirituele elementen zoals altaarwerk en maanrituelen. Het aanbod is uitsluitend gericht op vrouwen en heeft een persoonlijk, intiem karakter.