MAJTAJM z. s.

MAJTAJM z. s. je menší nezávislý spolek v Přerově, který se zaměřuje na klasickou jógu a regeneraci těla i mysli. Za činností stojí skupina lidí, kteří mají rádi zdravý životní styl, pohyb v přírodě a příjemnou atmosféru. Odborným garantem je Ing. Jurij Loun, učitel jógy II. třídy a člen Unie jógy, který se věnuje také masážím, regeneračním technikám a Dornově metodě plus.

Hlavní nabídkou je hathajóga ve skupinových lekcích, které se konají ve středu odpoledne v malém sále Sokola Přerov v ulici Brabansko. Lekce trvají devadesát minut a probíhají bez soutěžení a poměřování s ostatními. Spolek se výslovně nepovažuje za posilovnu ani fitness studio, důraz klade na zdraví, uvolnění tělesného i psychického napětí a celkovou pohodu. K dispozici jsou také skupinová dechová cvičení, individuální lekce, masáže a aplikace kinesiotapů.

Součástí nabídky je vstupní pohovor, při kterém se zjišťují potíže klienta a sestavuje se plán cvičení, masáží a relaxací, jehož průběh se postupně vyhodnocuje a upravuje. Samostatné zaměření mají dechová cvičení a masáže určené lidem, kteří se po prodělané nemoci potýkají s nedostatkem energie nebo s problémy s dechem. Lekce jógy se platí po etapách během roku, jednotlivé vstupy jsou rovněž možné.