Mala Yoga

Mala Yoga is een yogastudio in Lisse, gevestigd aan de Kanaalstraat 21. De studio biedt een breed aanbod aan yogastijlen en verwante disciplines, waaronder Yin Yoga, Hatha Yoga, Hatha en Yoga Nidra, Easy Hatha Yoga met Meditatie, Pilates, Aroma-Relax en Kinderyoga. Daarnaast verzorgt Mala Yoga privélessen, een Privé Mindful Walk en Coaching, en periodieke cursussen, workshops en retraites. Lessen worden gegeven door een team van ervaren docenten, waaronder oprichter Hester, die een 500-uur E-RYT-opleiding heeft afgerond en ook gecertificeerd is als Mindfulness MRP Teacher.

Het wekelijkse lesrooster loopt van maandag tot en met zaterdag, met lessen verspreid over de avond en ochtend. Op zaterdag worden meerdaagse mindfulnesscursussen aangeboden, gebaseerd op authentieke meditatietechnieken uit de Thaise boeddhistische traditie. De studio werkt met het boekingssysteem Momoyoga en is tevens aangesloten bij de Adempauzeregeling voor mantelzorgers in Hillegom en Lisse.

Voor yogaaccessoires is er op vrijdag een kleine winkel geopend van 11:00 tot 11:30 uur, en ook op afspraak. Qua tarieven zijn er doorlopende abonnementen, een strippenkaart en losse lessen beschikbaar, evenals een eenmalige Try Out Special voor nieuwe deelnemers.