Martis Health & Fitness

Martis Health & Fitness is een personal training studio in Hendrik-Ido-Ambacht, opgericht in 2020 door Jeremy Martis. Hij combineert een achtergrond als sportfysiotherapeut met fitnessbegeleiding en richt zich op mensen die willen werken aan herstel, vetverlies of spieropbouw. De aanpak is individueel en sluit aan op de persoonlijke belastbaarheid van de klant, ook bij een blessureverleden of fysieke beperkingen.

De studio biedt verschillende vormen van personal training: 1-op-1 sessies in een privé trainingsruimte, personal training op locatie en online coaching via een app met persoonlijke schema's, voedingsbegeleiding, check-ins en videofeedback. Naast fysieke training is er aandacht voor mentale begeleiding en leefstijl. Jeremy Martis heeft een bachelor Fysiotherapie, een Master of Science in Sports Physical Therapy en is daarnaast gecertificeerd als voedingscoach.

Nieuwe klanten kunnen een vrijblijvende kennismakingstraining aanvragen om te ervaren hoe de begeleiding in de praktijk werkt. De studio biedt ook een 12-weken Get Fit Programma aan voor mensen die structureel willen werken aan conditie en lichaamssamenstelling. Contactopname verloopt via het contactformulier, telefoon of WhatsApp.