Athletik Docks Sternstr.

Athletik Docks ist ein privates Personal-Training-Studio mit drei Standorten in Hamburg: St. Pauli, Sternschanze und Altona. Das Konzept basiert auf exklusivem Einzeltraining in abgeschlossenen, ruhigen Räumlichkeiten ohne den üblichen Betrieb eines konventionellen Fitnessstudios. Alle Standorte verfügen über kostenlose Parkplätze und bieten neben Handtuchservice auch Ernährungsplanung sowie BIA-Körperzusammensetzungsanalysen an.

Das Team besteht ausschließlich aus studierten Sportwissenschaftlern. Gründer und Headcoach Nima Mashagh absolvierte sein Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln und sammelte Erfahrungen bei renommierten Coaches in den USA. Die Trainingsplanung orientiert sich an evidenzbasierten Methoden und Periodisierungskonzepten aus dem Profisport, angepasst an das individuelle Leistungsniveau der Mitglieder.

Das Angebot umfasst 1-zu-1 Personal Training, Doppeltraining für zwei Personen, buchbare Einzelsessions sowie spezialisierte Programme für Profisportler und Models. Die Mindestlaufzeit beträgt drei Monate, danach ist eine wöchentliche Kündigung möglich. Athletik Docks wurde in Medien wie Der Spiegel, GQ, Brigitte, Men's Health und dem Stern erwähnt.