Maxi Meissner

Bhumi Yoga is een yogaschool in Groningen, opgericht en geleid door Maxi Meissner. Het aanbod richt zich op Ashtanga Yoga in de Mysore-stijl, waarbij deelnemers op eigen tempo werken onder persoonlijke begeleiding. De lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderde beoefenaars, en worden zes ochtenden per week aangeboden. Naast de reguliere lessen zijn er ook online lessen beschikbaar.

Naast yoga biedt Maxi Meissner Ayurvedaconsultaties aan, zowel in Groningen als in Eenrum en online. Ayurveda wordt daarbij breed ingezet: van voeding en levensstijl tot de manier waarop iemand omgaat met stress en verandering. Aanvullend verzorgt zij somatic coaching, een aanpak gericht op zenuwstelselregulatie, lichaamsgerichte bewustwording en het opbouwen van veerkracht. Dit coachingtraject is mede gebaseerd op Somatic Experiencing en traumageïnformeerde werkwijzen.

Reguliere workshops en retreats completeren het aanbod. Deze vinden plaats in Groningen en op andere locaties en richten zich op thema's als pranayama, yogafilosofie en lichamelijke balans. Maxi Meissner heeft een achtergrond in medische wetenschappen, psychologie en klinische revalidatie, en combineert meer dan twintig jaar yogapraktijk met wetenschappelijke kennis.