MC Wellness

MC Wellness Club è un centro di valutazione fisico-funzionale e allenamento situato a Lissone, in provincia di Monza e Brianza. L'attività si distingue per un approccio strutturato basato sul Metodo Cirafici, sviluppato da Mauro Cirafici con la collaborazione di Stefania, che integra principi di biomeccanica ed esercizio correttivo per adattare ogni percorso alle caratteristiche individuali della persona.

Il centro propone una serie di programmi specifici tra cui ginnastica posturale, esercizio correttivo, allenamento anti-aging, percorsi dedicati alla menopausa, allenamento in gravidanza, dimagrimento localizzato, preparazione fisica e atletica e calisthenics. A questi si affiancano servizi di supporto come la valutazione antropometrica, il calcolo della composizione corporea, la valutazione posturale, la massoterapia e il coaching online. Il percorso inizia con una consulenza personalizzata finalizzata a definire obiettivi e programma di allenamento; durante le sessioni è sempre presente un operatore qualificato.

Lo studio opera come Società Sportiva Dilettantistica e collabora con medici specialisti per integrare, quando necessario, indicazioni cliniche nel piano di allenamento. La struttura è accessibile dal lunedì al venerdì con orario continuato e il sabato mattina.