Meditation mit Maja

Maja Meditation ist ein Angebot für Meditation und Atemarbeit mit Sitz in Stuttgart, das von Maja Hoffmann und der COA ME GmbH betrieben wird. Das Konzept richtet sich an Menschen, die im Alltag unter chronischem Stress leiden, Schwierigkeiten beim Abschalten haben oder mehr innere Ruhe und Klarheit suchen. Dabei stehen wissenschaftlich fundierte Methoden im Vordergrund, die ohne esoterische Überhöhung vermittelt werden.

Das Angebot umfasst regelmäßige Gruppenmeditationen, Breathwork-Sessions mit Techniken wie Rebirthing und Shaking, Workshops sowie mehrtägige Retreats an verschiedenen Orten in Deutschland. Wöchentlich findet dienstags das sogenannte Calm Collective statt, eine offene Meditationsgemeinschaft in Stuttgart. Darüber hinaus gibt es Online-Formate, darunter eine Masterclass sowie Einzel-Coachings, sodass eine Teilnahme auch unabhängig vom Wohnort möglich ist. Für Unternehmen werden Workshops und Keynotes zu den Themen Stressbewältigung, mentale Klarheit und Achtsamkeit angeboten.

Maja Hoffmann blickt auf mehr als acht Jahre Erfahrung in der Leitung von Meditations- und Atemarbeitsprozessen zurück und hat Ausbildungen unter anderem in Thailand absolviert. Das Angebot richtet sich an Einsteiger ebenso wie an erfahrene Praktizierende. Buchungen und Abrechnungen laufen je nach Veranstaltung über externe Partner wie YogaLoft Süd oder CopeCart.