Meditation Schweiz

Meditation Schweiz ist ein Ausbildungs- und Kursangebot für Meditation mit Sitz in Schliern bei Köniz im Raum Bern. Die Kurse finden in der Altstadt von Bern statt. Der Ansatz ist interreligiös: Teilnehmende lernen meditative Praktiken aus verschiedenen Religionen und spirituellen Traditionen kennen, um daraus einen eigenen spirituellen Weg zu entwickeln. Das Angebot richtet sich besonders an Menschen, die sich von traditionellen Religionsgemeinschaften nicht mehr angesprochen fühlen.

Der Kursalltag beginnt und endet mit Meditation. Dazwischen bleibt Raum für persönliche Erfahrung, Gespräche und Austausch. Meditation wird dabei weit verstanden und umfasst neben dem Sitzen auch Bewegung, Tanz und Stimme. Die Grundstufe trägt den Titel Gelassenheit im Alltag und behandelt östliche Weisheitslehren wie Buddhismus, Yoga und Zen, westliche Mystik aus Judentum, Christentum und Islam sowie moderne Strömungen wie Schamanismus, Osho und Thich Nhat Hanh. Ergänzt wird dies durch Themen der Psychologie und Selbsterfahrung, etwa das Enneagramm, die Arbeit mit Schattenanteilen und der Grals-Mythos.

Neben einzelnen Kursen gibt es mehrstufige Lehrgänge mit Zertifikaten und Diplomen. Die Seite nennt zudem Referentinnen und Referenten sowie Presseberichte. Geleitet wird das Angebot von Margrit Meier und Erika Radermacher.