Mengeder Yogaraum

Der Mengeder Yogaraum ist ein kleines Yogastudio im Herzen von Altmengede in Dortmund, das seit Januar 2012 besteht. Das Studio hat inzwischen zwei Standorte in der Mengeder Straße und der Siegenstraße 9, die nur wenige Meter voneinander entfernt liegen. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Yogastile und -formate: klassisches Hatha-Yoga, Yin Yoga, Kinderyoga, Rückenyoga, Stuhl-Yoga sowie Entspannungs- und Meditationskurse. Mehrere Lehrerinnen unterrichten wochentags von montags bis freitags, sodass ein breites Zeitfenster abgedeckt wird. Einige Kurse sind als krankenkassenzertifizierte Präventionskurse anerkannt und eignen sich besonders zur Stressbewältigung und Rückenstärkung.

Die Stundenpreise variieren je nach Kursformat und liegen zwischen 11 und 15 Euro pro Einheit, wobei für einige Kurse ermäßigte Preise verfügbar sind. Workshops und Sonderveranstaltungen werden ergänzend angeboten. Das Studio legt Wert auf eine persönliche Atmosphäre und individuelle Begleitung der Teilnehmenden.