Meraki Private Studio

A Meraki Private Studio Tatabánya Alsógalla városrészében, a Felsőgallai úton működő kisebb, független stúdió, amely több mozgásformát kínál egy helyen. A kínálatban gépi reformer pilates, talaj pilates, jóga, hangtálmeditáció, funkcionális edzés és HYROX-felkészítés szerepel. A stúdió hivatalos HYROX Training Clubként működik.

A reformer pilates edzéseket 3 fős kiscsoportban tartják, személyre szabható terheléssel, kezdőknek és haladóknak egyaránt. A talaj pilates órák a klasszikus pilates alapelveire épülnek, funkcionális és erősítő gyakorlatokkal. A jógaórák között hatha flow, tradicionális hatha, kismamajóga és női jóga is szerepel, ezeket hangfürdő és meditáció egészíti ki. A gyakorlás nyitott körben, illetve női közösségben is elérhető.

A funkcionális és hybrid edzések kiscsoportos formában, privát edzőteremben zajlanak, erősítő jellegű feladatokkal. A HYROX-specifikus edzések versenyfelkészítésre is alkalmasak. Az órákra a stúdió online foglalási rendszerén keresztül lehet jelentkezni, ahol az első szabad időpontok is látszanak.