MiaFit Montesilvano

MiaFit è un circuito italiano di palestre dedicato esclusivamente alle donne, con sedi distribuite tra Abruzzo e Veneto. La sede di Montesilvano fa parte di questa rete e propone il metodo proprietario MiaFit®, un approccio di allenamento strutturato su sessioni da 30 minuti, progettate per essere complete ed efficaci anche per chi dispone di poco tempo.

Il programma prevede piani di allenamento interamente personalizzati in base agli obiettivi di ciascuna iscritta: dimagrimento, tonificazione, miglioramento della postura, benessere generale, rieducazione pre e post parto o rinforzo del pavimento pelvico. Le trainer accompagnano le allenatrici lungo tutto il percorso, con check periodici e aggiustamenti progressivi del programma. L'accesso è libero senza vincoli di orario fisso, permettendo di allenarsi quando si preferisce.

Inclusa nell'abbonamento è disponibile anche MiaFitConnect, una piattaforma digitale con allenamenti online fruibili da casa in qualsiasi momento. Il circuito prevede una prova gratuita per chi desidera conoscere il metodo prima di iscriversi.