Palestra Dinamica - Montesilvano

Palestra Dinamica è una palestra boutique situata a Montesilvano, in provincia di Pescara, fondata da Ilaria Martella, personal trainer con esperienza ventennale e certificazione Tacfit. La struttura si distingue per un'offerta ampia di corsi collettivi che spaziano dal functional training al Tacfit 26, dal Pilates al lavoro posturale, fino a discipline come Flowfit, Streetlifting, Calisthenics, Flexibility e C-Skills. Il team è composto da istruttori specializzati in ambiti complementari, tra cui rieducazione posturale, strength and conditioning, body work e karate per adulti e bambini. È presente anche una biologa nutrizionista a supporto del percorso di benessere degli iscritti.

Il programma settimanale è strutturato su sei giorni, dal lunedì al sabato, con lezioni distribuite nelle fasce mattutine, pomeridiane e serali, così da rispondere a esigenze diverse di orario. Un unico abbonamento consente l'accesso all'intero palinsesto di corsi, senza vincoli di disciplina.

La palestra si trova in Via Verrotti 61 a Montesilvano ed è aperta dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 20:30 e il sabato dalle 9:00 alle 12:00. Per chi vuole avvicinarsi alla struttura è disponibile una lezione di prova gratuita, prenotabile tramite contatto diretto.