Milano Urban Gym

Milano Urban Gym è un centro fitness a tutto tondo situato in Via Giovanni Cagliero 14, nel quartiere Maggiolina di Milano, a breve distanza dalla Stazione Centrale e ben collegato con la rete di trasporto pubblico. La struttura si sviluppa su più livelli e comprende una sala fitness di oltre 200 mq attrezzata con macchinari Technogym, due sale corsi — la Sala Energy da oltre 120 mq e la Sala Conscious da circa 70 mq — e un'area piscina con vasca da 20 metri a tre corsie.

Il programma di attività di gruppo è distribuito su sette giorni alla settimana e comprende discipline come GAG (gambe, addome e glutei), stretching, core stability, pilates, corsi coreografati, zumba e corsi di ballo. Gli istruttori sono certificati e con esperienza pluriennale. Sono disponibili anche personal trainer per percorsi di allenamento individuali.

All'interno del centro è presente un'area relax denominata Thermarium, dotata di sauna, bagno turco e idromassaggio, nonché una saletta medica per il rilascio del certificato di idoneità sportiva non agonistica, obbligatorio per accedere alle attività. Il centro è gestito da Giada4Fit S.r.l. Sportiva Dilettantistica.