Mindful Movement with Nadine

Mindful Movement with Nadine ist ein Pilates-Angebot in Osnabrück, das von der zertifizierten Trainerin Nadine Ebert geleitet wird. Das Konzept verbindet körperliches Training mit Achtsamkeit und richtet sich an Menschen, die Kraft, Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht gleichermaßen stärken möchten. Nadine Ebert bringt langjährige Erfahrung aus verschiedenen Studios mit und hält mehrere Lizenzen, darunter die Gruppentrainer-C-Lizenz (2017), die Pilates-Lizenz (2018), eine Jumping-Lizenz (2022) sowie die Personal-Trainer-Lizenz (2024).

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, wobei die Platzzahl bewusst begrenzt ist, um eine persönliche Betreuung zu ermöglichen. Das Kursangebot läuft an drei festen Terminen in der Woche: montags abends, donnerstags vormittags und freitags nachmittags. Der Kursraum befindet sich in der Industriestraße 44b in 49082 Osnabrück.

Für Neueinsteiger steht eine Schnupperstunde zum reduzierten Preis bereit. Wer regelmäßig teilnehmen möchte, kann zwischen einer 5er- und einer 10er-Karte wählen. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail, da die Plätze begrenzt sind.