Miś Jogin - Moja przestrzeń ruchu

Miś Jogin to kameralne studio jogi prowadzone przez Annę Wołos w Nowej Hucie w Krakowie. Oferta obejmuje zajęcia stacjonarne w kilku miejscach dzielnicy, między innymi w Klubie Olsza, Ośrodku Kultury Norwida, Nowohuckim Centrum Kultury oraz w Klubie Rodziców Hula Hop. Prowadząca łączy jogę vinyasa i yin z treningiem siłowym, animal flow i choreoterapią, a zajęcia opiera na uważnym ruchu i oddechu, bez nacisku na wyniki.

Grafik tygodniowy obejmuje między innymi jogę vinyasa, jogę relaksacyjną, trening funkcjonalny, zajęcia o nazwie Zdrowy kręgosłup, jogę dla kobiet w ciąży oraz jogę dla rodziców z małymi dziećmi. Osobną formą są kursy Złap balans i Złap balans od podstaw, przeznaczone dla osób zaczynających praktykę. Zapisy na część zajęć odbywają się bezpośrednio u prowadzącej, na inne za pośrednictwem organizatorów miejsc.

Poza zajęciami na sali studio prowadzi warsztaty i wyjazdy jogowe oraz ofertę online. Do niej należy autorski kurs jogi na bezsenność za 349 zł, łączący jogę regeneracyjną, jogę yin, techniki pracy z nerwem błędnym oraz elementy tradycyjnej medycyny chińskiej. Studio prowadzi również podcast poświęcony praktyce dla ciała i głowy, a prowadząca oferuje także treningi indywidualne. Na profilu w Google studio ma 40 opinii ze średnią oceną 5,0.