Mitherapie

A Mitherapie é um espaço de saúde e bem-estar localizado na zona de Maximinos, em Braga, que reúne no mesmo local fisioterapia, pilates clínico, treino funcional, massagens e tratamentos de estética. A abordagem é multidisciplinar e centrada na pessoa, com acompanhamento adaptado aos objetivos e às necessidades de cada cliente.

O pilates clínico é conduzido por fisioterapeutas instrutores e decorre em sessões de 50 minutos, em grupo ou em duo, com exercícios orientados para a melhoria da postura, o fortalecimento e a prevenção de lesões. O treino funcional é realizado em formato de personal training individual ou em duo, com foco na força, na mobilidade e na coordenação. A fisioterapia abrange as áreas músculo-esquelética, cardiorrespiratória, saúde da mulher e dermatofuncional.

A oferta inclui ainda massagens de relaxamento, terapêuticas, de pedras quentes e drenagem linfática, além de pressoterapia, shiatsu e reflexologia podal. Existem tratamentos faciais e corporais, bem como produtos de cuidado da pele da marca Comfort Zone. A equipa integra fisioterapeutas, um especialista em treino funcional, rececionistas e uma médica de Medicina Geral e Familiar, que realiza consultas no espaço. As marcações são feitas através de WhatsApp.