MKnez Personal Training Hamburg St. Georg

MKnez Personal Training ist ein privates Personal-Training-Studio in Hamburg St. Georg, betrieben von Michael Knez. Das Studio befindet sich in der Nähe des Lohmühlenparks an der Langen Reihe und bietet auf rund 70 Quadratmetern Trainingsfläche eine ruhige, ablenkungsfreie Atmosphäre. Zur Ausstattung gehören ein Diagnosebereich, eine offene Küche sowie ein Badezimmer.

Michael Knez ist seit 2007 in der Fitnessbranche tätig und schloss 2011 sein duales Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement als Bachelor of Arts in Fitnessökonomie ab. Sein Schwerpunkt liegt auf Gewichtsreduktion, Körperdefinition und nachhaltigem Abnehmen. Das Angebot umfasst klassisches 1:1-Personal-Training, Athletiktraining sowie Ernährungscoaching. Jede Trainingseinheit beginnt mit einer individuellen Anamnese; Fortschritte werden durch Körpermaße, Fotos sowie Kraft- und Beweglichkeitstests dokumentiert.

Neben der Trainingsbetreuung verfügt Knez über Zusatzqualifikationen als holistischer Gesundheitsberater und Triggerpoint- und Massagetherapeut und befindet sich in Ausbildung zum medizinischen Heilpraktiker. Kunden erhalten wöchentliche Hausaufgaben und Ernährungsziele, um den Trainingserfolg langfristig zu sichern. Das Studio richtet sich an Menschen, die ein persönliches, vertrauliches Trainingsumfeld bevorzugen und individuelle Ziele mit professioneller Begleitung verfolgen möchten.