Adelt Studios Hamburg

Adelt Studios ist ein auf Personal Training und private Physiotherapie spezialisiertes Boutique-Studio in der Hamburger Altstadt. Das Konzept basiert auf einem hochintensiven Trainingsansatz, der laut Studiomethode bereits mit einer einzigen kurzen Einheit pro Woche spürbare Ergebnisse erzielen soll. Jede Trainingseinheit findet als Einzelsession in einem eigenen Trainingsraum statt, begleitet von qualifizierten Personal Trainern sowie dem physiotherapeutisch ausgebildeten Studiogründer Mario Adelt.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen, darunter Gewichtsreduktion, Rücken- und Nackenbeschwerden, Stressabbau, Arthrose sowie die Verbesserung des Stoffwechsels. Die Trainingsplanung wird von einem Physiotherapeuten erstellt und regelmäßig angepasst. Alle zwölf Wochen erfolgt eine ausführliche Ergebnisanalyse. Ergänzend bietet das Studio Höhentraining und Hometraining an.

Die Ausstattung umfasst Einzelumkleiden mit und ohne Duschen, kostenlosen Handtuchservice sowie Getränke und frisches Obst. Termine werden online über eine App oder Plattform gebucht, Stornierungen sind bis zwölf Stunden vor Trainingsbeginn kostenfrei möglich. Das Studio befindet sich in der Lilienstraße 8 und ist montags bis freitags sowie sonntags geöffnet.