BIZZFIT Hamburg

BIZZFIT ist ein Personal-Training-Studio in der Hamburger Altstadt, das auf hochintensives Krafttraining nach der HIT-Methode spezialisiert ist. Das Konzept setzt auf kurze, aber sehr intensive Trainingseinheiten von 20 Minuten, die einmal oder zweimal pro Woche absolviert werden. Jede Einheit findet mit einem fest zugeteilten Personaltrainer statt, der die Ausführung kontrolliert und an individuelle Ziele anpasst.

Ein besonderes Merkmal ist der auf 17 Grad Celsius gekühlte Trainingsraum, der verhindert, dass der Körper ins Schwitzen gerät. Dadurch kann das Training problemlos in der Mittagspause oder zwischen zwei Terminen stattfinden, ohne dass ein Umziehen oder Duschen notwendig ist. Das Studio richtet sich besonders an Berufstätige, die wenig Zeit haben, aber trotzdem gezielt an Kraft, Körperhaltung und Ausdauer arbeiten möchten.

Neben dem Personaltraining bietet BIZZFIT ergänzende Leistungen wie Mobility Coaching, Ernährungsberatung, Kavitation zur Fettreduktion, Online-Training sowie Coaching für Selbständige und Führungskräfte an. Die Mitgliedschaften werden in verschiedenen Laufzeiten angeboten, darunter 6-, 12- und 24-Monats-Modelle. Für einen ersten Einstieg gibt es ein Start-Up-Paket, das eine Anamnese, einen ILB-Test sowie die Trainingsplanerstellung umfasst.