MMA Monster Gym

MMA Monster Gym je komorní studio zaměřené na smíšená bojová umění, další bojové sporty a kondiční přípravu. Sídlí v Holešovicích na Praze 7 a funguje od roku 1998. Mezi pravidelné návštěvníky patří začátečníci i bojovníci, kteří dosáhli titulu mistra světa ve své disciplíně. Studio klade důraz na přátelskou atmosféru a strukturované vedení tréninků, na nichž se podílejí i zakladatelé tělocvičny.

Prostory tvoří dva sály. Horní sál je určen pro komplexní tréninky MMA a je vybaven judo tatami, boxerskými pytli a klecí oktagonem. Nacházejí se zde také pomůcky pro funkční trénink, například lana, airbike a expandery. Dolní sál nabízí tatami s pytli a zrcadlem pro nácvik sebeobrany a bojových sportů, kardiozónu s airbiky, veslařskými trenažéry, běžeckými pásy a versaclimberem a také vybavení pro fitness a funkční trénink.

Rozvrh zahrnuje lekce MMA rozdělené podle úrovně (začátečníci, středně pokročilí a pokročilí), MMA pro kadety ve věku 13 až 16 let, zaměření na wrestling, striking a grappling, kurz Street Fight zaměřený na sebeobranu a trénink pro děti od 6 do 13 let. Dále studio nabízí silově-kondiční trénink a fitness. Tým trenérů vede Petr Monster Kníže, dvojnásobný mistr České republiky v MMA, s dlouholetými zkušenostmi z juda a zápasnických sportů. Členství lze uhradit ročně nebo měsíčně po dobu jednoho roku.