Mood Yoga

Mood Yoga est un studio de yoga indépendant situé au 5 rue Sainte-Catherine à Saint-Étienne, animé par Marion Lavandier, professeure certifiée. Le studio propose plusieurs formes de yoga adaptées à différents niveaux et besoins : le vinyasa, pratique dynamique enchaînant les postures en lien avec le souffle, le yin yoga et le yin somatique, orientés vers un travail en profondeur et la relaxation, ainsi que le yoga nidra. Des cours de yoga prénatal et postnatal sont également disponibles, dispensés exclusivement en séances particulières.

Le planning hebdomadaire couvre plusieurs créneaux du lundi au jeudi, avec des cours en matinée, en milieu de journée et en soirée. La plupart des séances se déroulent au studio, mais certains cours ont lieu au musée MAMC de Saint-Priest-en-Jarez. Des cours en visioconférence via Zoom sont aussi proposés pour certains créneaux. Les cours particuliers sont ouverts aux particuliers comme aux entreprises, sur devis.

L'inscription est obligatoire et les tarifs sont proposés à la séance ou sous forme d'abonnement annuel couvrant la période de septembre à fin juin. Le studio ferme en février et Marion Lavandier est remplacée de janvier à mars. Les ateliers et stages complémentaires sont annoncés sur le compte Instagram du studio.