Moov Pilates

Moov Pilates is een reformer pilatesstudio in Nijmegen, gevestigd aan de Prins Hendrikstraat in de wijk Nijmegen-Oost. De studio richt zich uitsluitend op vrouwen en werkt volgens de wetenschappelijk onderbouwde STOTT PILATES®-methode, waarbij klassieke pilatesprincipes centraal staan. Lessen vinden plaats in kleine groepen van maximaal zeven deelnemers, zodat iedere deelnemer persoonlijke begeleiding en correcties ontvangt.

Het lesaanbod bestaat uit verschillende niveaus en lesvormen, waaronder Moov Fullbody Flow, Moov Power en Moov Fundamentals. De Fundamentals-les is bedoeld voor beginners, terwijl de overige lessen ook geschikt zijn voor gevorderden. Naast groepslessen is personal training beschikbaar. Een team van meerdere gecertificeerde trainers verzorgt het rooster, dat via de eigen app of website te boeken is.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een proefpakket dat bestaat uit één les en gripsokken. De studio legt nadruk op bewust bewegen, houding en ademhaling, en richt zich op zowel mensen die willen revalideren van een blessure als op deelnemers die hun sportprestaties willen verbeteren of simpelweg fitter willen worden.