MOVEMENT Academy

MOVEMENT Academy è un servizio di coaching online e in presenza fondato da Maurizio Ferrari, istruttore certificato di calisthenics e movimento funzionale, con base a Brescia. L'offerta si concentra sull'allenamento a corpo libero: calisthenics, verticalismo e allenamento funzionale, con programmi pensati sia per principianti sia per chi vuole acquisire skill avanzate come muscle-up, pistol squat e verticale.

Il percorso di coaching è interamente personalizzato e include una lezione iniziale di valutazione, schede di allenamento con video esplicativi, check video con feedback tecnici entro 24-48 ore e supporto continuo via WhatsApp. Le sessioni possono svolgersi dal vivo o tramite Zoom, rendendo il servizio accessibile anche a distanza. L'allenamento non richiede una palestra attrezzata: è sufficiente avere a disposizione una sbarra e le parallele.

Maurizio Ferrari è anche autore del libro «Calisthenics – Il Workout del Prigioniero», un manuale che affianca alla parte tecnica temi di motivazione e crescita personale. La piattaforma include un'area riservata con programmi, tutorial e materiali didattici, accessibile agli iscritti ai pacchetti di coaching.