Mrs.Sporty Breitfeld

Der Club an der Breitfeldstrasse 58 in Bern gehört zum Franchise-Netzwerk Mrs.Sporty und richtet sich ausschliesslich an Frauen jeden Alters. Das Konzept setzt auf kurze, effektive Einheiten: Zwei- bis dreimal pro Woche je 30 Minuten sollen genügen, um persönliche Ziele zu erreichen. Mitglieder erhalten einen individuellen Trainingsplan, der auf ihre Voraussetzungen und Bedürfnisse abgestimmt ist. Trainiert wird an sogenannten Smart Trainern, die das Funktionstraining an die jeweilige Fitness anpassen und von persönlicher Betreuung begleitet werden.

Zum Angebot zählen funktionelle Ganzkörper- und Gruppentrainings, Beckenbodentraining und Spezialprogramme zu Themen wie Abnehmen, Rückenfit, straffer Körper, Mobilität, Anti-Cellulite, Ernährung und Schmerzen. Ergänzt wird das Training im Club durch Online-Workouts für zuhause oder unterwegs sowie durch Outdoor-Einheiten. Zusätzlich gibt es eine Lymphmassage mit Kompressionsstiefeln, die in rund 15 Minuten die Beine entlasten soll.

Der Club ist täglich von 6:00 bis 22:00 Uhr für das Training zugänglich. Beratung und Anmeldung finden an Werktagen zu festen Zeiten statt. Neue Interessentinnen können ein kostenloses Probetraining vereinbaren oder spontan vorbeikommen. Die Inhaberin des Clubs ist Irina Siegenthaler. Die Atmosphäre wird als vergleichsfrei beschrieben, der Fokus liegt auf der individuellen Entwicklung statt auf Leistungsvergleichen.