My Coach by Ginkgo Tours

My Coach by Ginkgo est un studio de coaching sportif personnel situé à Veigné, dans le Village des Gués, à proximité de Tours. L'établissement propose des séances courtes d'environ 25 minutes, conçues pour s'adapter aux contraintes des emplois du temps chargés. L'approche repose sur la combinaison d'un encadrement humain et de technologies de pointe, avec un nombre de pratiquants limité à deux personnes par séance afin de garantir un suivi individualisé.

Le studio intègre deux technologies principales : l'électrostimulation musculaire (EMS), qui sollicite simultanément jusqu'à 300 muscles en une vingtaine de minutes, et la Sculpt, un appareil ciblant les muscles profonds tout en agissant sur les cellules graisseuses. Chaque parcours débute par un bilan corporel complet, le Body Scan Pro, permettant de définir les objectifs et de personnaliser le programme. Un accompagnement nutritionnel est également proposé par une équipe de nutritionnistes, avec un plan alimentaire élaboré sur mesure.

Les coachs veillent à la sécurité des pratiquants en corrigeant les postures et en adaptant l'intensité des efforts, notamment pour les personnes présentant des contraintes physiques particulières comme des douleurs lombaires ou des problèmes articulaires. Le studio accueille des clients du lundi au vendredi de 08:00 à 20:00 et le samedi de 08:00 à 16:00. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme SimplyBook.