My Coach by Ginkgo Lesquin

My Coach by Ginkgo est un réseau de studios de coaching sportif personnalisé présent dans plusieurs villes françaises, dont Lille et ses environs. Le studio de Lesquin s'inscrit dans ce concept qui repose sur un accompagnement individualisé : chaque séance est encadrée par un coach diplômé, avec un maximum de deux clients par créneau horaire, afin de garantir un suivi attentif et adapté à chaque personne.

Les programmes proposés couvrent plusieurs axes : remise en forme physique, prise de masse musculaire, perte de poids et renforcement corporel. À cela s'ajoute un volet nutritionnel, avec l'élaboration d'un plan alimentaire personnalisé en collaboration avec une nutritionniste, ainsi que des ajustements réguliers selon l'évolution des objectifs. Le réseau propose également une technologie complémentaire baptisée E-Sculpt, intégrée à l'offre globale.

Une application mobile permet aux membres de réserver leurs séances, de suivre leurs pesées et résultats, de contacter leurs coachs sept jours sur sept et d'accéder à un plan alimentaire sur mesure. La réservation des séances s'effectue via la plateforme SimplyBook. Le réseau met en avant une flexibilité d'abonnement permettant de décaler les semaines en cas d'absence, les membres ne réglant que les semaines effectivement pratiquées.