My Time Coaching

My Time Coaching est un espace de remise en forme implanté à Nice, opérant sur deux sites distincts : un studio de 110 m² situé au cœur du centre-ville, rue Maréchal Joffre, et une seconde structure appelée The Station, localisée dans le quartier Ouest de la ville. Le studio centre est équipé pour accueillir des cours collectifs de Lagree sur machines Mini Pro, en petits groupes de sept personnes maximum. Les séances travaillent principalement l'isométrie et le renforcement musculaire en profondeur, avec un encadrement individualisé malgré le format collectif.

The Station, présentée comme le premier centre Hyrox de la Côte d'Azur, dispose de matériel spécialisé incluant des sleds, des SkiErg et des wall balls de marque CENTR. Les séances Hyrox proposées conviennent aussi bien aux débutants qu'aux sportifs préparant une compétition. En complément, le programme inclut des cours collectifs thématiques tels que Booty & Abs, Conditioning, Strength Full Body et un Run Club, ainsi que des séances de coaching individuel adaptées aux objectifs personnels.

L'équipe compte huit coachs diplômés, dont Sébastien et Alexia, qui assurent également un accompagnement en nutrition. Les adhérents bénéficient de serviettes, d'une bouteille d'eau et de deux douches équipées. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Bsport. My Time Coaching propose aussi un centre de formation certifié Lagree, ouvert aux professionnels souhaitant se former à cette discipline.