Nadjas Yogastube

Nadjas Yogastube ist ein kleines Yogastudio in Josephenburg bei Karlskron, das ein breites Kursangebot für verschiedene Zielgruppen bereithält. Neben klassischen Hatha-Yoga-Stunden in einer Einsteiger- und einer Seniorenversion (ab 60 Jahren) stehen Yin Yoga, Pilates sowie ein spezielles Kinderyoga-Programm für Kinder zwischen 7 und 11 Jahren auf dem Stundenplan. Die einzelnen Kurse werden von verschiedenen Trainerinnen geleitet, darunter Mary für Yin Yoga und Katja für das Kinderyoga.

Die Kurse finden wöchentlich an festen Terminen statt, unter anderem dienstags, mittwochs und freitags. In den Sommermonaten wird das Programm durch Outdoor-Yoga-Einheiten auf der örtlichen Gemeindewiese ergänzt. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, über Zoom an Online-Yogastunden teilzunehmen, was eine ortsunabhängige Teilnahme ermöglicht.

Die Kursgebühren richten sich nach Altersgruppe und Buchungsmodell: Für Erwachsene sind Monats- und Quartalskarten sowie Zehner-Karten erhältlich, für Kinder gelten eigene, günstigere Tarife. Einzelunterricht und Paarkurse werden ebenfalls angeboten. Als bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention registrierte Kursleiterin ermöglicht die Studiogründerin eine Bezuschussung der Yogakurse durch gesetzliche Krankenkassen.