Naya Studio

Naya Studio to kameralne studio treningowe działające w Będzinie, przy Placu Kazimierza Wielkiego 16. Założyła je Magda Krawiec, trenerka personalna, instruktorka fitnessu i nauczycielka Pilatesu. Oferta łączy trening siłowy, pilates, ruch funkcjonalny oraz zajęcia ukierunkowane na mobilność i regenerację. Studio stawia na małe grupy i uważne prowadzenie zamiast anonimowości dużych klubów fitness.

Zajęcia dzielą się na trzy obszary. W części siłowej prowadzone są grupowy trening funkcjonalny oraz trening personalny siłowy. Zajęcia Body&Mind obejmują zdrowy kręgosłup i stretching. Pilates występuje w trzech odmianach: na macie, jako sesje indywidualne na reformerze oraz w formule mix, łączącej matę ze sprzętem. Ćwiczyć można indywidualnie, w mini grupie do 3 osób albo w kameralnej grupie do 6 osób. Prace zaczyna rozmowa o celach i możliwościach, następnie powstaje plan dopasowany do tempa osoby ćwiczącej.

Przed zajęciami próbnymi i pakietami wejść obowiązuje rezerwacja przez system Fitssey. Trening personalny można odwołać bez straty do 24 godzin przed terminem, a zajęcia w mini grupie lub kameralnej grupie do 12 godzin przed rozpoczęciem. Studio honoruje kartę Medicover, która obniża cenę wejścia na zajęcia grupowe. Grafik obejmuje sesje poranne i wieczorne, a część zajęć prowadzi także Kasia Skalska.