Next Step Healthstudio

Next Step Healthstudio is een personal training studio in Spijkenisse, gericht op mannen en vrouwen die energieker willen worden, willen afvallen of bezig zijn met revalidatie. De studio richt zich op begeleide beweging en voeding als onderdeel van een duurzame leefstijlverandering. Het aanbod bestaat onder meer uit één-op-één personal training, Personal Group Training in kleine groepen, voedingscoaching en kortlopende programma's zoals de 21 dagen challenge en de 12 weken Afvalrace.

De studio wordt geleid door Arjan van Spronsen, een breed opgeleid personal trainer, docent, aspirant-fysiotherapeut en sportmasseur. Naast de klassieke trainingsvormen biedt Next Step Healthstudio ook Mylogenics aan, een methode waarbij pijnklachten worden onderzocht en aangepakt. Via het online rooster, aangedreven door Virtuagym, kunnen deelnemers groepslessen boeken op vaste tijden verspreid over de week.

Nieuwe geïnteresseerden kunnen een gratis intake aanvragen om kennis te maken met de studio en de persoonlijke doelen te bespreken. De openingstijden lopen op weekdagen van 07:00 tot 21:00 uur, op zaterdag van 07:00 tot 16:00 uur en op zondag van 09:00 tot 12:00 uur. De studio is gevestigd aan de Theemsweg 83 in Spijkenisse.