NEXXT GYM Breda: Van Coothplein 2

NEXXT GYM is een landelijke keten van EMS-fitnessstudio's met een vestiging in het centrum van Breda, aan het Van Coothplein 2. De keten richt zich op elektrospierstimulatie (EMS), een trainingsmethode waarbij alle grote spiergroepen tegelijkertijd worden geactiveerd via zachte elektrische impulsen. Een sessie duurt twintig minuten en vervangt daarmee een aanzienlijk langere training in een conventionele sportschool.

Tijdens elke training werkt de deelnemer samen met een gekwalificeerde coach, die de oefeningen begeleidt op basis van de eigen NEXXT GYM-trainingsmethode. De studio maakt gebruik van apparatuur van fabrikant miha bodytec, geproduceerd in Duitsland en gecertificeerd volgens DIN-normen. Naast de training zelf biedt de keten regelmatige lichaamssamenstelling-metingen via InBody en optionele voedingsbegeleiding via een app.

De methode is geschikt voor uiteenlopende doelstellingen, waaronder vetvermindering, spieropbouw, verbetering van de conditie en vermindering van rugklachten. Nieuwe deelnemers kunnen een gratis proefles boeken inclusief lichaamsanalyse. Het abonnement start vanaf 99 euro per maand; daarnaast zijn rittenkaarten beschikbaar. Afspraken worden online ingepland via het boekingssysteem van miha bodytec.