Noa Studio Pilates

Noa Studio Pilates este un studio mic, independent, din Constanța, specializat în Pilates pe aparate Reformer. Spațiul se află pe Bulevardul Tomis 314A, la etajul 1, într-o zonă accesibilă atât cu mașina, cât și cu mijloacele de transport în comun. Orientarea declarată a studioului pune accent pe calitatea mișcării, pe respirație, pe control și pe echilibrul postural, iar antrenamentele sunt prezentate ca metodă de prevenție, mobilitate și recuperare.

Antrenamentele se desfășoară în trei formate: sesiuni individuale, grupe de două persoane și grupe de patru persoane. Programele sunt adaptate nivelului și obiectivelor fiecărui participant, de la începători până la avansați, și se adresează unui interval larg de vârste, de la adolescenți la seniori. Echipa este formată din antrenori certificați în metoda Pilates, care urmăresc postura și execuția exercițiilor și ajustează sesiunile în funcție de condiția fizică.

Tarifele pornesc de la 110 lei pentru o ședință în grup de patru persoane și ajung la 150 lei pentru o ședință individuală, cu pachete de 4, 8 sau 12 ședințe și un pachet de 24 de ședințe cu valabilitate de trei luni. Rezervările și achiziția abonamentelor se fac online printr-un cont personal, unde pot fi urmărite și ședințele efectuate și cele rămase. Programul este de luni până vineri între 08:00 și 20:00, iar în weekend între 08:00 și 16:00.