Odin Fitness

Odin Fitness est un studio de coaching sportif et santé situé à Saint-Laurent, dans le bassin rochois en Haute-Savoie, actif depuis 2015. Fondé et animé par Laurence Odin, titulaire du Brevet d'État d'éducateur sportif des Métiers de la Forme, le studio propose une approche multidisciplinaire associant performance sportive, bien-être corporel et développement personnel.

L'offre se décline en deux grands axes. Le coaching individuel couvre la préparation physique et mentale, le yoga et le Pilates thérapeutiques, la sophrologie, le Pilates adapté aux enfants, aux séniors et aux femmes enceintes, ainsi que l'accompagnement selon les principes ayurvédiques. Le coaching de groupe comprend des séances de Vini Yoga, de Pilates, de Training Fitness, de Gym Pilates santé et de Marche nordique. Des vidéos de cours sont également disponibles en ligne via une chaîne YouTube.

La coach cumule plus de 500 heures de formation en Viniyoga certifié par la Fédération francophone de Yoga, plusieurs niveaux de formation Pilates, un diplôme de relaxologue en sophrologie caycédienne et un certificat de praticien en nutrition ayurvédique. Le studio accueille un public varié, des sportifs de loisir aux séniors, et est en cours d'intégration au programme Pass Région Sénior de la région Auvergne-Rhône-Alpes.