OktaTerem

Az OktaTerem Szolnok Szandaszőlős városrészében, a Vörösmező utcában működő funkcionális edzőterem. A stúdió a Training With Adam név alatt jelenik meg, az órákat Ádám és Csilla tartja. A csoportos edzések kezdőknek és haladóknak egyaránt szólnak, az óralátogatáshoz nem kell előzetes felkészültség. A hangsúly a saját tempón, a támogató közegen és a közösség erején van.

A kínálatban három fő irány található. Az intervallóra rövid, intenzív szakaszokra épül, és az erőt, valamint az állóképességet fejleszti. A stretching a tudatos nyújtásra és a mozgékonyságra összpontosít. A funkcionális edzés változatos feladatokat ad, amelyeket mindenki a saját szintjéhez igazíthat. A heti órarendben intervall- és pilatesóra is szerepel, a csoportok létszáma 6 fő.

A helyek online foglalhatók a stúdió saját foglalófelületén, ahol az aktuális szabad helyek száma is látszik. A terem a Smirnoff Szolgáltatóházban található, és az oldal szerint nemcsak szolnokiakat vár. Az edzők telefonon és a Facebookon elérhetők, érdeklődni lehet náluk, vagy be lehet nézni egy órára.