Omana Yoga

Omana is een yogastudio gevestigd in Scheveningen, op het adres Gevers Deynootweg 205, in de omgeving van Oscars aan de kust. De studio wordt geleid door Marijke Hetzel, die lessen aanbiedt in Tibetaanse yoga. Bij deze vorm van yoga wordt gewerkt met vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water. Vloeiende bewegingen worden gecombineerd met aandacht voor de adem, met als doel balans en ruimte te brengen in lichaam, hart en geest. De achtergrond van de praktijk is geworteld in de wijsheid van de Tibetaanse geneeskunde en richt zich onder meer op het voeden van de wervelkolom en het bevorderen van de samenwerking tussen lichaam en geest.

Naast yoga biedt Omana ook hypnotherapie-sessies aan. Voor zowel lessen als sessies neemt men contact op met Marijke Hetzel via telefoon of e-mail. Lessen kunnen bij zwaar regenachtig weer worden afgelast. De studio verwelkomt iedereen, en de docent kan indien nodig overschakelen naar het Engels.