Ondes Methodes et Franklin

Ondes est un espace dédié à la méthode Pilates et à la Franklin Method, fondé et animé par Anke Wolff-Scardin, professeure certifiée Pilates-Swissbody® et Franklin Method International® Level 3. Basé à Chaponost, près de Lyon, le studio propose une approche centrée sur la qualité du mouvement plutôt que sur la performance quantitative, avec un nombre d'élèves volontairement limité pour favoriser un travail personnalisé et des corrections posturales précises.

L'offre se décline en trois formats : Hippocampe, des séances collectives en petit groupe orientées convivialité et qualité ; Corail, des ateliers thématiques permettant d'approfondir des aspects spécifiques du mouvement ; et Anémone, des cours privés sur mesure pour un travail intensif et individualisé. La pédagogie d'Anke Wolff-Scardin intègre, au-delà des principes fondateurs de Joseph Pilates, des outils complémentaires issus de la neurocognition, de la spiraldynamique, du mind-body-centering et de l'imagerie mentale.

Le studio s'adresse à un public varié, des débutants aux sportifs confirmés, ainsi qu'aux personnes souhaitant travailler autour de problématiques posturales ou de récupération. La réservation se fait via un système de rendez-vous en ligne, avec la possibilité d'échanger au préalable par téléphone via un appel de découverte.