One Coach Alco

One Coach est un studio de coaching sportif situé au nord de Montpellier, dans le quartier Alco, au sein d'un complexe sportif disposant d'un parking et desservi par les transports en commun. L'établissement propose plusieurs espaces dédiés, chacun conçu pour un type d'entraînement spécifique : une zone de coaching privé, une salle de cours collectifs en petit groupe, une zone performance orientée entraînement fonctionnel et préparation HYROX, ainsi qu'un espace de musculation en accès libre.

Les prestations couvrent le coaching individuel sur mesure, les cours collectifs encadrés (cardio, renforcement, mobilité, WOD), un programme enfants à partir de 5 ans appelé Circuit Kids chaque mercredi à 16h30, ainsi qu'une offre de coaching en entreprise. Le studio propose également un accompagnement lié aux épreuves HYROX. L'équipe est composée de plusieurs coachs, dont un prénommé Micka mentionné dans les retours d'adhérents.

Les réservations s'effectuent via la plateforme Deciplus, accessible en ligne ou via son application mobile. Une première séance offerte, incluant un bilan, est proposée aux nouveaux arrivants sur rendez-vous. Le studio est joignable par téléphone au 07 45 04 42 31 ou par e-mail, et est actif sur Instagram et Facebook.