Old School Pilates

Old School Pilates is een kleinschalige pilatestudio in de Rivierenbuurt in Amsterdam-Zuid, gevestigd aan de Maasstraat. De studio richt zich op klassiek pilates, ook wel Contrology genoemd, en biedt een rustige en persoonlijke omgeving met professioneel apparatuur zoals de Cadillac, Reformer en High Chair.

Het aanbod bestaat uit privélessen, duetlessen en mat-groepslessen voor maximaal vijf deelnemers. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus, leeftijden en lichamen. Instructrice Ilka Recker is opgeleid in New York via het uitgebreide programma van Power Pilates, heeft meer dan 600 uur apprenticeship afgerond en draagt de titel Teacher Trainer. Daarnaast bezit zij het PMA-CPT-certificaat van de Pilates Method Alliance. Haar achtergrond als professioneel danser en dansdocent vormt een integraal onderdeel van haar aanpak.

Naast individuele begeleiding verzorgt Ilka lerarenopleidingen en workshops voor toekomstige pilatesdocenten. Boekingen verlopen via een online reserveringssysteem, waarbij deelnemers zelf een sessie en tijdstip kunnen kiezen. De studio is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.