OutdoorJIM

OutdoorJIM is een buitentraining-concept gevestigd in Nijmegen-Noord en Lent, waar krachttraining in de buitenlucht centraal staat. De trainingen vinden plaats op vaste locaties langs de Nevengeul en bij Thermion in Lent, en worden gegeven in kleine groepen van maximaal veertien deelnemers. Kenmerkend is het gebruik van echte gewichten in plaats van fitnessapparaten, gecombineerd met persoonlijke begeleiding die afgestemd is op het niveau van de individuele deelnemer. Zowel beginners als mensen met trainervaring zijn welkom.

Naast de reguliere buitentrainingen biedt OutdoorJIM aanvullende programma's aan. MommyJIM richt zich op veilig en verantwoord bewegen tijdens en na de zwangerschap, begeleid door een gespecialiseerde trainer. IndoorJIM biedt dezelfde trainingsaanpak binnenshuis voor wie de voorkeur geeft aan een overdekte omgeving. Daarnaast is er de mogelijkheid van individuele leefstijlcoaching en personal training voor wie buiten de groepslessen om persoonlijk begeleid wil worden.

Deelnemers kiezen een vast trainingsmoment per week en worden ingedeeld in een vaste groep. Abonnementen zijn beschikbaar voor één, twee of onbeperkte trainingen per vier weken. Aanmelden voor een proefles kan via het online boekingssysteem. De trainingen gaan door bij alle weersomstandigheden.