PANTHER GYM

Panther Gym je menší nezávislé studio v pražských Čakovicích, které spojuje posilovnu, skupinové lekce a doplňkové služby v jedné budově na Oderské ulici. Zaměřuje se na lidi bez zkušeností i na ty, kteří se ke cvičení vracejí po delší pauze. Hlavní důraz klade na individuální vedení trenérů, kteří pomáhají s výběrem cviků, tréninkového plánu i výživy.

Posilovna je vybavena stroji značek Matrix, Spirit, Greensport a Tomahawk. Najdou se zde kardio zařízení jako běžecký pás, eliptický trenažér, veslovací trenažér, schody nebo spinningové kolo, dále dřepovací klec, leg press, hacken dřep a řada strojů pro jednotlivé svalové partie. Skupinové lekce zahrnují jógu, tabatu, box, kruhový trénink, funkční trénink, body forming a lekci zaměřenou na problémové partie. Vedou je převážně vlastní instruktoři a instruktorky. Místa na lekce se rezervují online. Při nízkém počtu přihlášených se vybrané lekce ruší.

Tým tvoří desítka osobních trenérů a instruktorů skupinových lekcí, z nichž někteří nabízejí i výživové poradenství nebo specializaci na kalisteniku. Součástí areálu je také OCR tréninková zóna a solárium. Studio spolupracuje s kroužky pro děti od 4 do 15 let a čas od času pořádá kurzy, například základy sebeobrany. Platit lze hotově, kartou, kartami MultiSport a Membros i zaměstnaneckými benefity.