Paris Méditation

Paris Méditation est une association loi 1901 implantée au 28 rue Ginoux dans le 15e arrondissement de Paris. Elle propose des cours de méditation guidés, individuels et collectifs, accessibles aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants expérimentés. Les séances se déroulent en présentiel dans les locaux de l'association ou à distance via Zoom, offrant ainsi une grande souplesse d'organisation.

La méthode enseignée est originaire de Corée du Sud et repose sur un processus en sept étapes visant à libérer l'esprit des représentations mentales accumulées au fil du temps. L'équipe se compose de quatre guides — Erika, Jungsuk, Renée et Cécile — qui cumulent entre sept et plus de vingt ans de pratique et d'enseignement, y compris à l'international. En dehors des cours réguliers, l'association organise des ateliers thématiques, des stages à la demi-journée ou à la journée, ainsi que des retraites de deux à quatre jours en pleine nature.

Une séance découverte offerte est proposée aux nouveaux venus, réservable directement en ligne. L'accès régulier aux cours fonctionne sur la base d'un abonnement mensuel qui permet un nombre illimité de séances. L'association intervient également en entreprise et mène des actions sociales, avec plus de 360 bénéficiaires par an et une note moyenne de 4,7 sur 5 sur plus de 130 avis Google.