Pearl Pilates

Pearl je menšie nezávislé štúdio v meste Nitra, ktoré sa zameriava na pilates a príbuzné formy pohybu. Ponuka zahŕňa tri typy lekcií: reformer pilates, mat pilates a barre. Každá lekcia trvá 50 minút a rezervuje sa online cez systém Booqme.

Reformer pilates sa cvičí na stroji s odporovými pružinami, ktorý intenzívnejšie zapája svalstvo celého tela a kladie dôraz na presnú techniku, stabilitu a silu. Lekcie na reformeri sú rozdelené na úrovne pre začiatočníkov a pokročilých. Mat pilates prebieha na podložkách, posilňuje stred tela a pracuje s dychom a stabilitou. Barre je cvičenie pri tyči, ktoré spája prvky baletu, pilatesu a funkčného tréningu a posilňuje svaly bez nárastu objemu. Mat pilates aj barre prebiehajú v jednej spoločnej úrovni pre všetkých.

Štúdio založila Evka, ktorá je zároveň hlavnou inštruktorkou. Tím dopĺňajú ďalšie tri inštruktorky so zameraním na reformer, mat pilates, silový pilates a barre. Štúdio sídli na Štefánikovej triede a klienti majú k dispozícii bezplatné parkovanie. Okrem jednorazových vstupov sú k dispozícii aj permanentky so zvýhodnenou cenou za lekciu. Otváracie hodiny sú na objednávku.