Performance Coaching Freiburg

Performance Coaching Freiburg ist ein auf Personal Training spezialisiertes Coaching-Angebot mit Standort in March bei Freiburg. Gegründet und geführt von Daniel Effenberger, einem zertifizierten Trainer mit mehr als zehn Jahren Berufserfahrung, richtet sich das Angebot an ein breites Spektrum von Klientinnen und Klienten: von Berufstätigen, die effizient in Form kommen möchten, bis hin zu Leistungssportlern im Kampfsport. Effenberger verfügt über mehrere anerkannte Trainerlizenzen, darunter eine Fitnesstrainer A- und B-Lizenz, eine Personal Trainer Lizenz mit Schwerpunkt Medical Fitness sowie CrossFit Level 1 und Level 2 Zertifizierungen.

Das Trainingskonzept verbindet klassisches Krafttraining mit funktioneller Athletik, olympischem Gewichtheben und Körpergewichtstraining. Neben Einzel-Sessions vor Ort bietet das Studio ein kombiniertes Modell aus Präsenztraining und strukturierter Online-Betreuung an, das sich flexibel in den Alltag integrieren lässt. Ergänzend gibt es ein reines Online-Coaching-Programm sowie einen speziell für Kampfsportler konzipierten 8-Wochen-Trainingsplan namens CAGE Performance System.

Einzeleinheiten vor Ort starten ab 90 Euro. Pakete mit Online-Betreuung sind ab 149 Euro monatlich erhältlich. Für Interessierte wird ein unverbindliches kostenloses Erstgespräch angeboten, das online über das Buchungssystem SuperSaaS gebucht werden kann. Ernährung und Lifestyle-Aspekte werden bei Bedarf ebenfalls in die Betreuung einbezogen.