Performfit

Performfit is een fitnessclub in Amsterdam-Oost, gevestigd aan de Joop Geesinkweg. De studio werkt vanuit een holistische visie: voordat aan prestatieverbetering wordt gebouwd, kijkt het team eerst naar de algehele gezondheid van het lichaam. Daarbij komen factoren als stressniveaus, hormonale balans en darmgezondheid aan bod. Nieuwe leden starten met een uitgebreide intake waarbij gewicht, spier- en vetmassa worden gemeten en voeding en eventuele blessures worden doorgenomen. Vervolgens volgt een onboardingtraject van circa zes weken.

Het aanbod bestaat uit small group training, personal training, Hyrox-voorbereiding, olympisch gewichtheffen, kettlebell- en krachttrainingen en hypoxische training. Daarnaast biedt Performfit fysiotherapie en blessurebehandeling via de Mylogenics-methode, gericht op klachten als rug-, nek-, schouder- en kniepijn. Een voedingsprogramma onder de naam Personal Hormone Reset richt zich op energie, voeding en leefpatroon. Het lesrooster telt meer dan zestig groepstrainingen per periode.

Het team bestaat uit trainers en coaches met een achtergrond in topsport en sportfysiotherapie, allen opgeleid via Overload Worldwide. De studio heeft een eigen app voor het boeken van lessen. Leden kunnen kiezen uit abonnementen met twee keer per week toegang of onbeperkte toegang, met jaarcontracten of maandelijks opzegbare varianten.