Personal Fitness Nederland - Alkmaar

Personal Fitness Nederland in Alkmaar is een personal training studio gevestigd op Berenkoog 47F, op het bedrijventerrein Beverkoog. De studio is onderdeel van het landelijke Personal Fitness Nederland franchise-netwerk en werkt met het eigen ontwikkelde Fit for Life programma, dat drie pijlers combineert: beweging, voeding en mentale coaching. Gecertificeerde personal trainers stellen per deelnemer een op maat gemaakt trainingsschema op en begeleiden bij voedingsadvies en leefstijlverandering.

Het trainingsaanbod bestaat uit drie vormen: individuele één-op-één begeleiding, duo training voor twee personen samen, en Small Group Training in groepen van gemiddeld acht deelnemers. Naast reguliere fitnesstraining biedt de studio in Alkmaar ook meer gespecialiseerde begeleiding, waaronder hulp bij rugklachten, stress- en burn-outklachten, ademcoaching, Body Remembers traumatherapie en Trauma Release Breathing. De trainers zijn daarnaast opgeleid als holistisch leefstijlcoach en NLP-coach.

De studio richt zich op een breed publiek, waaronder mensen met fysieke klachten, ondernemers met een drukke agenda en deelnemers via bedrijfsfitness. Via werkgevers aangesloten bij Benvitaal, Bedrijfsfitness Nederland of HollandFit is een korting tot 40 procent mogelijk. Kennismaking verloopt via een gratis en vrijblijvend intakegesprek, waarbij ook een gezondheidscheck wordt afgenomen.