Personal Lounge -Zentrum für Gesundheit-

Die Personal Lounge in Hildesheim-Ochtersum ist ein auf Gesundheit und Prävention ausgerichtetes Boutique-Studio, das von Christian Wietbrauk gegründet wurde. Als ausgebildeter Sportphysiotherapeut und staatlich geprüfter Masseur legte er von Anfang an Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl Menschen mit Beschwerden als auch gesunde Personen ansprechen soll. Das Studio befindet sich in der Theodor-Storm-Straße 17 und setzt auf kurze, effektive Trainingseinheiten von 20 bis 50 Minuten.

Im Mittelpunkt des Angebots stehen EMS-Training mit dem kabellosen System von Easy Motion Skin, Power Plate Vibrationstraining sowie klassisches Personal Training im 1:1-Format. Ergänzt wird das Fitnessprogramm durch therapeutische Behandlungen, Leistungsdiagnostik, Stoffwechselanalyse und die sogenannte BackUP-Rückenliege, die speziell bei Rückenbeschwerden eingesetzt wird. Für die Regeneration stehen Wellnessangebote zur Verfügung. Ernährungsberatung und individuelle Trainingspläne für zuhause runden das Konzept ab.

Das Studio bietet Mitgliedschaften mit monatlich vier frei wählbaren Einheiten an, wobei die Einheiten sechs Monate gültig bleiben. Termine werden nach Absprache von Montag bis Samstag vergeben und können über ein Online-Buchungssystem reserviert werden. Das Team besteht aus mehreren zertifizierten Trainern und Therapeuten, die auf individuelle Betreuung ohne Publikumsverkehr setzen.