Personal Trainer Teija Hakala

Name: Personal Trainer Teija Hakala
Address: Tammipirtti 5, Espoo, FI
Telephone: 041 3170837
Price range: Tutustumispaketti: 320€ (norm. 380€) PT-ohjaus 1 hlö: 100€ / 480€ (5x) / 900€ (10x) PT-ohjaus 2 hlöä: 150€ / 700€ (5x) / 1350€ (10x)

5.0· 4 arvostelua GooglessaTammipirtti 5, Saunalahti, EspooLisää – Saunalahti Lisää – Espoo

Kategoria: PT Studio
Sijainti: Saunalahti, Espoo
Arvio: 5.0 / 5 (4 arvostelua Googlessa)
Hinta: Tutustumispaketti: 320€ (norm. 380€) PT-ohjaus 1 hlö: 100€ / 480€ (5x) / 900€ (10x) PT-ohjaus 2 hlöä: 150€ / 700€ (5x) / 1350€ (10x)

Personal Trainer Teija Hakala tarjoaa räätälöityjä liikunta- ja personal trainer -palveluja senioreille ja ikäihmisille pääkaupunkiseudulla (Helsinki, Espoo, Vantaa, Kirkkonummi). Palvelut suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja rajoitteiden mukaan, ja harjoittelu voi tapahtua kotona, lähiympäristössä tai tutulla liikuntasalilla.

Tavoitteena on ylläpitää ja kehittää toimintakykyä, tasapainoa, lihasvoimaa ja yleistä hyvinvointia – turvallisesti ja lempeästi.

Hinnat

Tutustumispaketti: 320€ (norm. 380€) PT-ohjaus 1 hlö: 100€ / 480€ (5x) / 900€ (10x) PT-ohjaus 2 hlöä: 150€ / 700€ (5x) / 1350€ (10x)

Aukioloajat

Ma–To 08:00-20:00, Pe 08:00-17:00, La 09:00-15:00, Su Suljettu

Ryhmätunnit

Personal Trainer ohjausKotijumppaKuntosaliohjelmaLiikuntaohjelmaPariohjaus

Verkkosivu

Kuvia studiolta

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Samankaltaiset studiot

Ilmainen konsultaatio

Performance Unit

5.0(40)

PT Studio · Espoo

Veloitukseton kokeilutreeni – varaa aika lomakkeella

Elo Training

5.0(19)

PT Studio · Espoo

WellMe

5.0(18)

PT Studio · Espoo

Ilmainen hyvinvointianalyysi uusille asiakkaille

Personal Trainer Arttu Pakkanen

5.0(17)

PT Studio · Espoo

PT Mikko Hieroo

5.0(14)

PT Studio · Espoo

Ensimmäinen tapaaminen / konsultaatio on maksuton.

Physiq House Oy

5.0(6)

PT Studio · Espoo

Lisää kategorioita – Espoo

Fitness Studio (52)Martial Arts (28)Dance (24)Wellness (18)Yoga (16)Pilates (16)Strength (13)Recovery (11)

Espoo – alueet

Kilo (15)Tapiola (14)Kuitinmäki (9)Leppävaara (9)Niittykumpu (9)Haukilahti (7)Espoon keskus (6)Mankkaa (6)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Parhaat pilatesstudiot Espoossa 2026

Espoon parhaat pilatesstudiot arvioiden perusteella — Matinkylästä Tapiolaan. Vertaa reformer- ja mattopilatesta, sijainteja ja hintoja ennen kuin valitset.

Parhaat joogastudiot Espoossa 2026

Espoon korkeimmalle arvioidut joogastudiot – hatha, vinyasa ja hot yoga. Arviot, kaupunginosat ja hinnat.

Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla

1 140 suomalaisella studiolla on juuri nyt tutustumistarjous. Tässä ovat neljä tarjoustyyppiä, varauksen kolme yleisintä sudenkuoppaa ja viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää etukäteen.