PersonalFit

PersonalFit holder til i private lokaler på Holmbladsgade på Amagerbro og tilbyder personlig træning, skræddersyede træningsprogrammer til styrketræning samt individuel kostvejledning — alt sammen med fokus på konkrete, målbare resultater.

Træningen foregår i et privat, ikke-kommercielt miljø, der adskiller sig fra et traditionelt fitnesscenter. Det betyder én-til-én-sessioner med fuld opmærksomhed på den enkelte klients udgangspunkt og mål. Forløbene bygges op progressivt og indledes typisk med en kropsanalyse, der danner grundlag for programmet. Instruktøren Emil Kristensen er den primære træner og går igen i kundernes omtaler som struktureret og fagligt stærk — særligt inden for vægttab, muskelopbygning og genoptræning.

Godt for dig, der vil have et struktureret forløb med tæt opfølgning og ikke ønsker at træne i et stort, anonymt fitnesscenter — uanset om målet er vægttab, øget styrke eller genoptræning efter skade.