PFC Linz

Der ASKÖ Power Fitness Circle Linz ist ein Trainingsverein in der Schillerstraße in der Linzer Innenstadt. Das Konzept versteht sich als Alternative zum klassischen Gerätetraining im Fitnessstudio: Statt einzelne Muskelgruppen zu isolieren, stehen funktionelle Ganzkörperbewegungen im Mittelpunkt. Ziel ist, kräftiger zu werden, sich effizienter zu bewegen und die allgemeine Athletik zu verbessern.

Gearbeitet wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kurz- und Langhanteln, Kettlebells, LKW-Reifen, Seilen, Eisenketten, Medizinbällen, No-Slam-Bällen und Sandsack. Das Angebot richtet sich an Sporteinsteiger, Freizeit- und Hobbysportler beiderlei Geschlechts sowie ambitionierte Athleten ab 16 Jahren. Das persönliche Fitnesslevel spielt für die Teilnahme keine Rolle, geschulte Trainer begleiten die Einheiten.

Das Team gliedert sich in mehrere Rollen, darunter Athletic Coaches, Fitness Instructors, Technik-, Running- und Strength-Coaches sowie Trainer für Fitness-Boxen. Hinzu kommt ein Back Office. Neben dem regulären Training nehmen Mitglieder an Wettkämpfen und Veranstaltungen teil, etwa an Hindernisläufen, Hyrox-Bewerben oder einem Firmen-Triathlon. Ein kostenloses Probetraining findet dienstags am Abend statt und erfordert eine vorherige schriftliche Anmeldung. Die Aufnahme als Mitglied erfolgt über einen Vereinsbeitritt.